Suite à tout ce qui m’est arrivé depuis mon retour de Cuba (tous les petits bobos, et surtout les gros),  j’ai beaucoup réfléchi à ma vie, ma santé, mon environnement, ce que je suis, ce que je voudrais être…  et les changements que je devrais apporter à ma vie si je veux en être plus satisfaite.  Ce n’est pas que je sois malheureuse (non!  je me sens plutôt bien dans ma peau en général) mais c’est juste que je ne trouve pas que je sois optimale (ne pas confondre avec yoptimal! lol).

Par exemple: l’état de mon appartement.  C’est en désordre, c’est poussiéreux, j’ai trop de gugusses inutiles qui m’encombre.  Je suis dûe, largement, pour un grand ménage, mais au-delà de ça, je dois définir dans quel environnement je veux vivre!  Je ne suis pas très “décor zen”, blanc et dépouillé…   bof, non , je trouve ça triste. Un peu de désordre ne me dérange pas, et avoir des bibelots qui me plaisent, oui, mais seulement s’ils sont mis en valeur, pas s’ils se perdent au milieu d’un tas de choses moches et inutiles!  Et puis j’ai des tablettes à poser depuis deux ans!!!!  il serait peut-être temps que je les pose, non?

Ensuite, ma santé.  Sans même aborder la question du poid, il y a la question de l’alimentation.  C’est pas que ce soit si pire, mais ça pourrait être bien mieux.  Il faudrait que je cuisine davantage, mais je trouve ça plate de cuisiner seulement pour moi…  et pourtant, au bout de la ligne, c’est moi qui profiterait d’une alimentation plus variée et plus goûteuse (car quoi qu’on en dise, les plats tout préparés goûtent surtout le sel!).  Et puis la question de l’activité physique, mais à ce sujet-là, je suis assez contente car j’ai recommencé mes cours de danse.  Si je pouvais ajouter une demi-heure de marche quotidienne, le soir, tranquille dans le quartier, ça serait chouette aussi…

Ma santé financière… ça fait des mois que je me dis que je devrais me faire un budget parce que j’ai l’impression de ne jamais avoir d’argent, alors que je fais un bon salaire et que je n’ai pas de dépense si exagérée ( mon appartement est vraiment bon marché).  Bon, c’est sûr que depuis que j’ai une voiture, j’ai des dépenses supplémentaires…  mais quand même! 

Et puis mon poids…  ben oui.  Faudrait que je m’en occupe.  Avec la cortisone, j’ai gonflé, mais c’est surtout  la compensation dans le chocolat qui m’a joué un mauvais tour!!   J’ai un jean “baromètre”…  je l’ai depuis si longtemps qu’il est plein de trous.  Je le porte à l’instant, là, maintenant.  Et il me dit “oui, bon , je ferme encore, ce qui n’a pas toujours été le cas, mais je ne suis pas confortable, n’est-ce pas?  et j’ai déjà été trop grand…”  Et je ne peux m’empêcher de penser que si j’étais moins lourde, je serais peut-être moins souvent malade…  Je sais pas.  Ce que je sais, c’est que je suis anti-régime (ce sont les régimes qui m’ont fait grossir en premier lieu!) et que j’ai tendance aussi à m’auto-saboter.  À méditer donc: comment m’y prendre  cette fois-ci?  Ben déjà, si j’arrêtais de manger quand je n’ai plus faim…  dur, dur,  pour une gourmande comme moi!

Et puis, ce que je suis, ce que je voudrais être…  de ce côté-là, je n’ai pas trop à me plaindre, j’aime bien la personne que je suis.  Je trouve que j’ai un bon sens de l’humour, suffisamment d’empathie et de compassion, le souci de bien faire les choses, de l’intérêt pour plein de sujets variés, un caractère assez égal…  sauf quand je suis malade!  Mais je trouve aussi que j’ai parfois besoin de m’affirmer davantage, de dire quand je suis en désaccord, poliment et posément, plutôt que de m’écraser, d’avoir moins besoin qu’on m’aime et d’exiger davantage qu’on me respecte.  Bref, peut-être d’être moins “gentille” avec tout le monde, même ceux qui ne le méritent pas.  Je pense qu’on  a tous un devoir d’honnêteté et parfois, on a si peur que la vérité fasse mal qu’on n’ose pas dire les choses telles qu’elles sont, ou telles qu’on les perçoit en tout cas. 

Ouais…  ça en fait pas mal…  à méditer tout ça…